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建工分館
燕巢分館
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書 名 |
作 者 |
索 書 號 |
| 1 |
每日好D[實踐版] : 江坤俊醫師的日日補D計畫 |
江坤俊著 |
399.64 3142 |
| 2 |
圖解人體不可或缺的營養素蛋白質 : 零概念也能樂在其中!探索蛋白質的運作&機制 |
佐々木一監修 ; 王盈潔譯 |
399.7 1013 |
| 3 |
增強免疫力就要這樣做 : 免疫力提升!百病不生! |
石原結實著 ; Megumi lgeta圖 ; 郭鈴莉譯 |
411.1 1723 |
| 4 |
補強基因的缺陷天天訓練自癒力! : 哈佛、牛津醫生沒說, 但一直實踐的20個保健秘訣 |
優渥客著 |
411.1 2133 |
| 5 |
吃不胖的免疫力飲食法 |
石黑成治著 ; 林巍翰譯 |
411.3 1653 |
| 6 |
趣味營養學 |
牧野直子著 ; 張資敏譯 |
411.3 2641 |
| 7 |
有趣到睡不著低醣飲食 : 肥胖、老化、糖尿病、癌症、免疫力,與「醣」息息相關! |
牧田善二著 ; 藍嘉楹譯 |
411.3 2681 |
| 8 |
大腦需要的幸福食物 : 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾, 哈佛醫生親身實證的最強食物 |
烏瑪.納多(Uma Naidoo)著 ; 謝慈譯 |
411.3 4044:2 |
| 9 |
低碳減醣家常料理 : 90道超美味循環菜單, 早午晚這樣吃, 30天無壓減重5公斤! |
金志玹著 ; 余映萱譯 |
411.3 8041 |
| 10 |
妳的身體就是最好的健身房 |
馬克.羅倫(Mark Lauren), 約書亞.克拉克(Joshua Clark)著 ; 王淑玫譯 |
411.711 6028 2022 |
| 11 |
開始動就對了!跟著小雨麻健身也健心 : 心靈x運動x飲食, 找回自我及體態的12個關鍵密碼 |
小雨麻著 |
411.711 9010 2021 |
| 12 |
讓身心回歸平衡的姿勢與呼吸調整法 |
藤平信一著 ; 龔亭芬譯 |
411.75 4121 2023 |
| 13 |
傳染病大全 : 從病原體到傳染途徑, 全方位剖析防疫知識 |
堤寬著 ; 鍾嘉惠譯 |
412.471 4630 |
| 14 |
大腦療癒法 : 腦疲勞排壓SPA, 腦力升速! |
唐金梅著 |
413.92 0084:2 |
| 15 |
防病藥茶 : 常喝100種傳統藥草茶, 喝出免疫力與自癒力 = Tea |
許琳等編著 ; 陳永燦主編 |
414.34 0814 |
| 16 |
醫學級肺部鍛鍊法 : 維持肺臟年輕化避免流感X肺炎X氣喘X肺阻塞X久咳不癒等慢性疾病的呼吸訓練 |
奧仲哲彌著 ; 王榆琮譯 |
415.46 2251 |
| 17 |
醫口咬定你的健康 : 暖男牙醫告訴你, 記得牢、睡得好、不顯老的秘密 |
黃斌洋著 |
416.9 4403:2 2022 |
| 18 |
吃出超級免疫力 : 抵抗病毒、流感、癌症侵襲, 後疫情時代的不生病指南 |
喬爾.傅爾曼(Joel Fuhrman)著 ; 蔣馨儀譯 |
418.91 2516 |
| 19 |
超食用!抗病免疫力救命帖 |
賴鎮源編著 |
418.914 5783 |
| 20 |
奧地利奶奶給妳的居家芳療小藥舖 : 初經小科普、經前症候群舒緩指南、懷孕前中後期小百科、更年期身心步調調適方法, 女性一生荷爾蒙平衡的溫柔陪伴。 |
英格麗.克蘭迪恩-用(Ingrid Kleindienst-John)著 ; 陳宣名譯 |
418.995 4436-2 |
| 21 |
一個人的懶人高纖低脂餐 : 一碗滿足全穀類+蔬菜+蛋白質 好吃又好拍的豐盛美味 |
安娜.席玲羅.漢普頓(Anna Shillinglaw Hampton)著 ; 楊雯珺譯 |
427.1 3485 2022 |
| 22 |
健康小確幸 減醣氣炸鍋料理 : 營養師推薦x減醣達人Wen實證的健康飲食寶典 |
WEN(渝雯)著 |
427.1 3810 |
| 23 |
吃出免疫力的大蒜料理 : 煮麵、煲湯、拌飯、提味,34道蒜味料理,美味上桌! |
金奉京著 ; 陳品芳譯 |
427.1 8050 |
| 24 |
地中海減醣料理 : 哈佛健康餐盤88道全家幸福共享的地中海優食提案 |
羅勻吟著 |
427.12 6026 |
| 25 |
一日三餐瘦腸x控醣料理 : 80道提升代謝力及免疫力的美味提案 |
松生恒夫監修 ; 黃筱涵譯 |
466.4 4295 |
| 1 |
每日好D[實踐版] : 江坤俊醫師的日日補D計畫 |
江坤俊著 |
399.64 3142 |
| 2 |
圖解人體不可或缺的營養素蛋白質 : 零概念也能樂在其中!探索蛋白質的運作&機制 |
佐々木一監修 ; 王盈潔譯 |
399.7 1013 |
| 3 |
疫後健康管理 |
顏雅雪著 |
411.1 0171 |
| 4 |
數位過勞 : 睡眠專科醫師的56個休息提案, 修復online offline切換倦怠 |
西多昌規著 ; 呂盈璇譯 |
411.1 1265-2 |
| 5 |
一日一頁醫學知識 : 每天5分鐘, 365堂一看就懂的必修健康課 |
大衛.基德(David S. Kidder), 諾亞.歐本海默(Noah D.Oppenheim), 布魯斯.楊格(Bruce K. Young)作 ; 王惟芬譯 |
411.1 4424:2 |
| 6 |
慢老 : 改變對減肥、運動、睡眠的觀念, 從日常養成保持活力不顯老的習慣 |
黃惠如著 |
411.1 4454 2019 |
| 7 |
重啟自體免疫力 : 運用體操、呼吸法, 克服傳染病、過敏症 |
井本邦昭著 ; 龔亭芬翻譯 |
411.1 5556 |
| 8 |
一輩子受用的腳部健護指南 |
中野.詹姆士.修一作 ; 黃健育譯 |
411.1 5624 |
| 9 |
自體照料免求醫完全手冊 |
劉燁, 劉富海主編 |
411.1 7294 |
| 10 |
溫泉健康研究室 : 發現泡湯的養生療癒力 = Hot springs laboratory : hot springs and health |
陳家勉著 |
411.13 7532 |
| 11 |
排毒瑜伽打造好體態 |
矯林江, 丹丹主編 |
411.15 8243-2 |
| 12 |
腦癒力 : 最強大的大腦神經功能鍛鍊術 |
李政家著 |
411.19 4013:2 |
| 13 |
吃不胖的免疫力飲食法 |
石黑成治著 ; 林巍翰譯 |
411.3 1653 |
| 14 |
飲食宜忌吃對才健康 : 30種病症預防及食療料理 |
蕭千祐審訂 |
411.3 4423:2-2 |
| 15 |
超級食物青花椰苗 : 集解毒、抗癌、防老化等功效於一體的最強蔬菜 |
森光康次郎著 ; 徐瑜芳譯 |
411.3 4903:2 |
| 16 |
真吃對了, 病就少了 |
陳偉主編 |
411.3 7524 |
| 17 |
史上最震撼的飲食大真相 : 吃對食物, 身體就好!橫跨5大洲、歷20年研究的最佳實證 |
偉斯頓.A.普萊斯(Weston A. Price)著 ; 張家瑞譯 |
411.3 8044-2 2022 |
| 18 |
激活細胞能量的酵素養生法 : 改善體質、抗老化、減脂肪,40道增強免疫力的酵素蔬食料理 |
林格帆著 |
411.373 4444:2 |
| 19 |
樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 |
辛蒂.布莉絲(Cindy Brehse), 泰咪.布莉絲.澤奈特斯(Tami Brehse Dzenitis)著 ; 劉凡恩譯 |
411.7 4042:2 |
| 20 |
妳的身體就是最好的健身房 |
馬克.羅倫(Mark Lauren), 約書亞.克拉克(Joshua Clark)著 ; 王淑玫譯 |
411.711 6028 2022 |
| 21 |
開始動就對了!跟著小雨麻健身也健心 : 心靈x運動x飲食, 找回自我及體態的12個關鍵密碼 |
小雨麻著 |
411.711 9010 |
| 22 |
最強睡眠法 : 掌握「血清素」自然睡得好!給失眠的你6大舒眠原則X擺脫睡眠負債, 每天都好睡 |
西川有加子著 ; 呂盈璇譯 |
411.77 1244 |
| 23 |
21天代謝回正飲食 : 從「食」傾聽心理真正的缺乏, 吃好吃對, 打破代謝負循環! = Healthy diet |
余朱青著 |
411.94 8025 |
| 24 |
如何避免下一場大流行病 : 比爾.蓋茲解析疫後新未來傳染病預防、強化公衛、科技創新的契機 |
比爾.蓋茲(BillGates)作 ; 鄭方逸, 張靖之譯 |
412.4 4444 |
| 25 |
傳染病大全 : 從病原體到傳染途徑, 全方位剖析防疫知識 |
堤寬著 ; 鍾嘉惠譯 |
412.471 4630 |
| 26 |
完全健康檢查百科 |
劉燁, 劉富海主編 |
412.51 3820 |
| 27 |
圖解黃帝內經大全 |
陳昌駿編著 |
413.11 7567 |
| 28 |
吳明珠教你養好心 : 再強壯的人都經不起一次心臟跳電!注意6大症狀x護心大法, 平常顧好心, 遠離心血管、心臟病威脅! |
吳明珠作 |
413.21 2661 |
| 29 |
養生從養氣血開始 : 女生的排寒祛溼暖身書 |
趙蓉作 |
413.21 4944-1 |
| 30 |
睡.覺 : 從改變身體到掌控環境, 從入睡到覺醒, 讓睡眠成為可控制的行為, 不用吃藥, 睡出高效率。 |
梁冬著 |
413.342 3327 |
| 31 |
艾灸排寒 : 1天15分鐘灸除虛、鬱、瘀、寒的女人私療法 |
單桂敏作 |
413.914 6648-2 |
| 32 |
腳底按摩身體排毒地圖 : 一目了然的反射區對症按壓圖典 |
Matty著 ; 彭琬婷譯 |
413.92 4214 |
| 33 |
泡杯養生茶 : 中醫名家37道提升自癒力的私房茶療,讓你不用藥也健康! |
吳建隆著 |
413.98 2617 |
| 34 |
中藥材食療養生 |
葉翹著 |
413.98 4447 |
| 35 |
免疫力UP! 抗炎食療 : 中醫博士教你成為海洋體質, 阻斷慢性發炎 |
陳俊如, 林祐禎著 |
413.98 7524-4 |
| 36 |
治咳寶典 : 臨床38年名醫:預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀 |
羅仕寬, 羅際竹著 |
415.4 6023 2022 |
| 37 |
超強心肺免疫力 : 養心淨肺抗病排毒 |
歐瀚文等編著 |
415.4 7730 |
| 38 |
醫學級肺部鍛鍊法 : 維持肺臟年輕化避免流感X肺炎X氣喘X肺阻塞X久咳不癒等慢性疾病的呼吸訓練 |
奧仲哲彌著 ; 王榆琮譯 |
415.46 2251 |
| 39 |
低酸.食療.護胃聖經 : 全美最佳醫師親身實證,不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎 |
強納森.亞維(Jonathan Aviv)著 ; 駱香潔譯 |
415.516 1020 2022 |
| 40 |
免疫解碼 : 免疫科學的最新發現,未來醫療的生死關鍵 |
麥特.瑞克托(Matt Richtel)著 ; 潘昱均譯 |
415.69 1245 |